Frieden des Geistes

 

Wer vom Ziel nichts weiß, wird den Weg nicht finden.
Christian Morgenstern (1871-1914)

Wenn du dein Ziel nicht kennst, ist der Weg den du gehst beliebig.

Es ist gar nicht so einfach für sich selbst ein Ziel zu definieren, dass sich von dem gesellschaftlich geforderten und anerkannten Zielen unterscheidet.

Jedes Ziel das du erreichst, erfüllt nur kurz die Erwartungen, die du daran geknüpft hattest.

Diese Erfahrungen könnten dazu führen, dass du vollkommen auf Erwartungen verzichtest. Das kann nützlich sein, wenn du auf einen inneren Weg der Achtsamkeit, der Meditation, hin zu Frieden des Geistes bist.

Das erinnert mich an eine Form der Metta Sutta, die ich vor vielen Jahren von der buddhistischen Nonne und Lehrerin Ayya Khema bekommen habe. Die ersten Verse dieser Fassung lauten:

 

wem klar geworden
dass der frieden des geistes
das ziel seines lebens ist.
der bemühe sich um folgende gesinnung:
er sei stark/aufrecht
und gewissenhaft/freundlich/sanft und ohne stolz.
genügsam sei er
leicht befriedigt 
nicht viel geschäftig
und bedürfnislos
die sinne still klar der verstand
nicht dreist nicht gierig sei sein verhalten…………

 

Der Text ist noch ein ganzes Stück länger. Ich werde ihn an anderer Stelle komplett zur Verfügung stellen.

Die Anforderungen an die eigene Lebensweise sind recht hoch, wenn ich dieses Ziel erreichen möchte: Frieden des Geistes.

Es bedarf großer Selbstdisziplin und vermutlich   jahrelanger Übung diese Anforderungen  der Metta Sutta zu erfüllen.

Es stellt sich als erstes die Frage, ob Frieden des Geistes wirklich dein Ziel ist. Das kann es erst sein wenn du die Aufgaben der ersten Lebenshälfte erfüllt hast.

D. h. du hast die Schule beendet, einen Beruf erlernt, eine Familie gründet (oder auch nicht), deinen Lebensunterhalt materiell gesichert.

Wenn du das alles erfüllt hast, stellt sich  die Frage: was ist der Sinn meiner Existenz? und welchem Ziel folge ich nach. Wenn du dein Ziel dann formuliert, hast ergibt sich der Weg von selbst.

Mögen alle Wesen glücklich sein und Frieden finden

unmon

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