Mediation ist vollkommen nutzlos
Du sitzt nur rum und tust gar nichts.
Du schließt die Augen und schaust nirgendswo hin.
Ja ,ja, ja die Lehrer sagen du sollst nach innen schauen.
Aber wie zum Teufel soll das gehen?
Mit geschlossenen Augen siehst du erst mal gar nix.
Denn auch da drinnen ist es dunkel wie in einem Pferdearsch .
Was also soll der Scheiß?
Du denkst vielleicht, wenn du dich lange genug still auf dein Meditationskissen setzt,
würde dir das helfen.
Helfen deine Probleme und Schwierigkeiten besser zu bewältigen.
Ätsch : falsch gedacht .
Erstmal wird alles schlimmer!
Alle Gefühle und Gedanken die du so gerne loswerden willst ,
kommen: stärker und stärker.
Warum?
Naja ,du machst Licht an, in der Dachkammer deines Bewusstsein.
So kommt alles ans Licht, was du bisher nicht gesehen hast und nicht sehen wolltest.
Also was tun?
NICHTS
Einfach Sitzen
Shinkantasa
Unmon shodo
Mögen alle Wesen glücklich sein und Frieden finden!
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Mediation is completely useless
You just sit around and do nothing. You close your eyes and look nowhere.
Yes, yes, yes the teachers say you should look inside. But how the hell is that supposed to work, because with your eyes closed you can’t see anything.
Because even inside it’s as dark as a horse’s ass.
So what the fuck is this?
You might think that if you sit still on your meditation cushion long enough, it would help you. Help you cope better with your problems and difficulties. Aha : wrong thinking .
First everything gets worse! All the feelings and thoughts that you want to get rid of, come stronger and stronger. How does that happen?
Well, you turn on the light in the attic of your consciousness. So everything comes to light, which you have not seen so far and did not want to see.
So what to do?
NOTHING
Just sit
Shinkantasa
Unmon shodo
May all beings be happy and find peace!